Io ritengo che il cambiamento debba venire da ogni singolo individuo. E’ inutile aspettare, chiedere, esigere, che gli altri cambino. Gli altri siamo noi. Se ognuno di noi cominciasse a guardare alla propria esistenza con occhi diversi, se iniziassimo ad assumerci la responsabilità della qualità della nostra vita e del nostro ben-essere, se provassimo a armonizzare i nostri ritmi con quelli della natura, della nostra natura umana, finalmente saremmo noi il cambiamento!
Di questo principio ho fatto un punto fermo della mia vita personale e professionale. Ho la fortuna di aver accompagnato tante persone a prendere consapevolezza del proprio stato di salute e della propria vita, scoprendo come cambiare punto di vista su di essa e sugli accadimenti che la costellano, assumendosi la responsabilità del proprio ben-essere e costruendo la propria serenità su basi fatte di armonia, di ascolto e rispetto, di amore per sé e per gli altri.
Ogni passo verso la consapevolezza è un passo verso il cambiamento, nostro e del mondo.
